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大麦クラッカー入りキーウイソースヨーグルト レシピ・作り方

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エゾモモンガさん
大麦クラッカー入りのフルーツヨーグルトです。

材料(1人分)

大麦クラッカー
1枚
ヨーグルト
60グラム
バナナ
小1本
キーウイ
半分
砂糖
小さじ2
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作り方

  1. 1
    キーウイは皮をむいてつぶし、砂糖をかけて電子レンジで30秒加熱する。
  2. 2
    盛り付け容器にヨーグルトを入れて輪切りにしたバナナを入れる。
  3. 3
    2に1のソースをかけて、大麦クラッカーを砕いて加えていただきます。

きっかけ

ヘルシーなフルーツと大麦クラッカーで美味しい朝食を作りたくて。

公開日:2014/03/26

関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)
料理名
大麦クラッカー入りキーウイソースヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

エゾモモンガさん エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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