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じゃがいも&にんじん&わかめの炒めサラダ レシピ・作り方

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M-and-M
野菜たっぷりのヘルシーレシピですo(^▽^)o

材料(2人分)

にんじん
1/2本
じゃがいも
1個
わかめ
大2
レタス
4枚
しょうゆ、みりん、酒
大1
白ごま
大1/2
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作り方

  1. 1
    にんじん、じゃがいもは皮をむいて細切りにする。
    レタスは洗ってちぎる。
  2. 2
    わかめは洗って水で戻す。
    フライパンでじゃがいも、にんじんを炒める。
  3. 3
    しんなりしたら、わかめ、調味料を加えて炒める。
    調味料がなじんだら、火を止める。
  4. 4
    皿にレタスと炒め物を盛りつけて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

ヘルシーレシピです♬

公開日:2013/10/06

関連情報

カテゴリ
じゃがいも

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