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かぼちゃサラダ レーズンとツナ入り レシピ・作り方
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約15分
500円前後
ジルピノ
ツナ缶とレーズンを使ったかぼちゃサラダです!
材料(2人分)
かぼちゃ
250g
ツナ缶
40g
マヨネーズ
大さじ2
塩コショウ
2振り
砂糖
小さじ半分
レーズン
大さじ1
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作り方
1
皮のままかぼちゃをレンジで1分加熱する。
こうすることでカットしやすくなります。
2
一度取り出して、皮を落とし、1cm角にカットする。
耐熱ボウルにいれ、600Wで約3分加熱する。
3
ツナ缶は油も使います。
4
ツナ缶、レーズン、砂糖、マヨネーズを入れ混ぜ合わせる。塩コショウで味を調えたら出来上がりです。
5
お皿に盛り付けて召し上がってください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
かぼちゃを最初にレンジで加熱することでカットしやすくなります。
きっかけ
かぼちゃが甘くて美味しいのでサラダにしました。レーズンがアクセントとなります。
公開日:2024/02/07
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ジルピノ
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