ツナ入り、ほうれん草のおひたし✰ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は沸騰したお湯で２分くらい茹で、粗熱がとれたら、2cm幅くらいに切り、手でしぼって水気を切ります。器に、ほうれん草とツナ缶のツナを入れます。

2. 2

   1に、7倍濃縮めんつゆを加えて混ぜます。

3. 3

   完成です。