離乳食完了期＊豚肉とブロッコリーの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは水に濡らし、軽くラップをしてレンジで1分加熱する。

2. 2

   フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。

3. 3

   豚肉の色が変わってきたら、ブロッコリーと醤油、砂糖を加える。

4. 4

   2〜3分炒め煮にし、食べやすい大きさに切ったら完成。