サニーレタスとバナナ、みかんのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サニーレタスはよく洗い、手でちぎります。
   みかんは皮をむき、小房に分けます。
   バナナは、皮をむき3等分くらいに切ります。

2. 2

   ミキサーに１と水を入れて、なめらかになるまで攪拌します。

3. 3

   コップに注ぎ完成です。