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美肌効果ばつぐん☆アボカド納豆の冷奴 レシピ・作り方

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紅蓮華
美肌効果ばつぐんのアボカドと納豆の冷奴です。

材料(1〜2人分)

豆腐
1/2丁
納豆
1/2パック
アボカド
30g
ツナ缶
1/2缶
マヨネーズ
大さじ2
醤油
大さじ1〜2
冷凍ねぎ
小さじ1〜2
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作り方

  1. 1
    アボカドを食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    ねぎと豆腐以外の全ての材料をボールに入れて混ぜる。
  3. 3
    器に豆腐をおき、2をかけてねぎを散らして出来上がり。
  4. 4
    もちろんご飯にかけても美味しいです。

おいしくなるコツ

マヨネーズと醤油の分量で味が決まります。好みの分量で作って下さい。

きっかけ

アボカドと納豆が美肌に良いとテレビで言ってたから。

公開日:2020/07/13

関連情報

カテゴリ
冷奴5分以内の簡単料理簡単おつまみ納豆アボカド

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紅蓮華 簡単レシピから手の込んだレシピまで写真付き(作り方)で掲載してます( ^ω^ ) みなさんからのつくったよレポートとても励みになります! 難しいレシピ、リピレポ以外は上限超えても家にある材料でお返しレポに伺います٩( 'ω' )و 美味しいご飯&お菓子作り頑張ります(╹◡╹)♡ Instagramも見て下さいヾ(๑╹◡╹)ノ" ユーザーネーム rakutennogurenge

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