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離乳食中期☆冬野菜たっぷり野菜粥レシピ・作り方

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育ち盛り３人ママ☆

７倍粥は私のレシピを参考に♪
畑で採れた新鮮な冬野菜をたっぷり。

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

７倍粥: 製氷皿２キューブ

ほうれん草葉先: １枚

にんじん: ３センチ

かぶ: ３センチ

白菜: ３センチ

ブロッコリー先のみ: １株

大根: ３センチ

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作り方

1

野菜はすべてみじん切り。
小鍋に入れ、ヒタヒタになるくらいの水を入れて、くたくたになるまでじっくり煮る。
2

煮汁のスープも栄養たっぷりなので一緒に。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

中期に入ったので、一通り食べてアレルギーチェックできた食材はまとめて作っちゃえ！ということで。

公開日：2019/03/12

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関連情報

カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）おかゆかぶ

このレシピを作ったユーザ

育ち盛り３人ママ☆ ８歳５歳２歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪ 日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています！

つくったよレポート（ 1 件）

2019/05/10 09:36

いつもレシピ参考にさせてもらってます(^^)栄養満点のこちらに挑戦しました！後期なので形を残してみました。完食です、ありがとうございました(o^^o)

ふじっこにー

いつもありがとうございます♪ うちも後期に入りました！お互い楽しく離乳食作りしましょうね♪

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