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おにぎり★スパイシーチキむす レシピ・作り方

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受験勉強でお腹が空いたときや、塾前後のちょこっと食べに。

材料(1人分)

ごはん
茶碗1杯分
スパイシーチキン(お惣菜)
1/2枚
ごま塩
小さじ2
小ねぎ
1/2本
焼きのり(全型の1/2)
1枚
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作り方

  1. 1
    スパイシーチキンはアルミ箔にのせてトースターで温める。500W8~10分。
  2. 2
    ボウルにごはんを入れて、小ねぎをキッチンバサミで小口切りにして加え、ごま塩を加えて混ぜ合わせる。
  3. 3
    スパイシーチキンが少し見えるようにごはんにはさんでにぎり、焼きのりを巻く。

おいしくなるコツ

スパイシーチキン以外にも唐揚げ、ハンバーグ、スパムなどお子さまの好きな具でどうぞ。

きっかけ

受験生の夜食。ピリッと刺激的なおにぎりにしてみました。

公開日:2013/07/05

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり夏バテ対策おにぎりのお弁当(子供用)おにぎりのお弁当(大人用)部活のお弁当
関連キーワード
おにぎり チキン 夜食 受験
料理名
おむすび、おにぎり、夜食

このレシピを作ったユーザ

r_chibico 日々「あれ食べたいな」と思い付いたものを作って楽しむ食生活。 家族の健康と笑顔がいちばん♪

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