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冷凍かぼちゃde簡単☆かぼちゃ絞り レシピ・作り方

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ピタちゃん6009
残った「かぼちゃの煮物」や「冷凍のかぼちゃ」を使い簡単に可愛いお弁当のおかずに!

材料(2コ人分)

冷凍かぼちゃ
1個
冷凍グリーンピース
5粒ほど
マヨネーズ
3センチほど
少々
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作り方

  1. 1
    冷凍のかぼちゃとグリーンピースをレンジでチンしで柔らかくします。
  2. 2
    ボールにいれフォークの背で潰します。
    マッシャーがあればそれで!
    冷めたらマヨネーズを加えます。
  3. 3
    塩を少しだけいれ、ラップに1/2量を包みます。
    キュッと絞れば!
  4. 4
    上にグリーンピースを乗せると可愛いです!

おいしくなるコツ

マヨの量はお好みで加減して下さい。

きっかけ

とにかく忙しい朝に簡単にできるこれは昔から作っています。

公開日:2013/05/14

関連情報

カテゴリ
黄色系のおかずかぼちゃ
料理名
かぼちゃ絞り

このレシピを作ったユーザ

ピタちゃん6009 こんにちわ!!ピタです。。。。 きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。 できればヘルシーに!!簡単に!!美味しく!! これがモットーです(^^)

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