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お弁当に！白菜のすりごま和え レシピ・作り方

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たちつてともこ。
黒ゴマの香りがいいですよ～！
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

白菜
頭の部分5センチほど
黒すりごま
大匙１
しょうゆ
少々
味の素
少々
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作り方

  1. 1
    白菜を食べやすい大きさに切り、ラップに包むかシリコンカップなどで１分レンジで温める。
  2. 2
    １を水に通して水気をとる。
  3. 3
    ボウルに２を入れ、しょうゆ、すりごまを入れてよくかき混ぜて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作れるのでお弁当にも大助かりです！

公開日：2012/02/16
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）
料理名
和え物

このレシピを作ったユーザ

たちつてともこ。 とっても適当なO型ママです♪ パーティになるとはりきっちゃいます☆ 子供の好き嫌い克服のために、トーストでたくさん野菜などをとるようにしているので、みなさんのトーストレシピをつくレポさせていただくことが多いです♪ よろしくお願いします！

つくったよレポート（ 1 件）

2012/11/08 22:57
Bambi0221さん♪こんばんは～ヾ(´^ω^)ノ☆お弁当用に白すり胡麻で作っちゃいました♡←旦那サマが歯に黒胡麻付けて仕事してたら悲しいのでｗ早ウマですね♡
寝虎太郎
こんにちは～ったしかに黒ゴマは危険ですね(笑)素敵なレポありがとうございます！遅くなってすみません!

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