バナナとオリゴ糖のヨーグルト レシピ・作り方

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*॰☆*°
オリゴ糖とバナナでお腹もすっきり！
みんながつくった数 31件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト
100g
バナナ
1/2
オリゴ糖
大さじ1
びわジャム(お好みのジャム)
大さじ1

作り方

  1. 1
    バナナをカットし、器にヨーグルト、バナナ、お好みのジャム、オリゴ糖をかけて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

グラノーラを加えても美味しいです！

きっかけ

腸活のために考えました♪

公開日：2020/07/28
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトカルシウムの多いレシピカルシウムの多い食品の料理その他のジャム
関連キーワード
簡単 ヨーグルト オリゴ糖 便秘
料理名
バナナとオリゴ糖のヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

*॰☆*° ♡ τнanκ чou ♡ 国産のもの、地元の食材を使いたいです。 無添加や体に良い調味料で美味しいご飯を食べたい！

つくったよレポート（ 23 件）

2022/02/10 14:07
こんにちは♪ランチのデザートにおいしくいただきました\(//∇//)\ごちそうさまです。
ひとりぶんごはん
ひとりぶんごはんさん、いつもつくれぽありがとうございます！デザートにいいですね！ヨーグルトで免疫力アップですね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
2021/07/30 12:59
ジャムはブルーベリージャムでいただきました　夏は毎日少しずつのヨーグルト、冷たくていつもとは違う味で～ごちそうさま
ビッグさん
ビッグさん、わざわざつくれぽありがとうございます♪ヨーグルトで腸活いいですね！ブルーベリージャム美味しそうですね！
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