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バナナと小松菜とジャムで美味しいスムージー レシピ・作り方

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*॰☆*°
甘くて美味しいスムージーです！
みんながつくった数 8件

材料（2人分）

冷凍小松菜(ほうれん草でも)
40g
冷凍バナナ
2本
牛乳
100cc
びわジャム(お好みのジャム)
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ミキサーに全て入れ、なめらかになるまで撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あらかじめ冷凍しておくと、氷を入れることなく濃厚なスムージーが簡単にできます！

きっかけ

ジャムを使って、いつもより甘くて美味しいスムージーを作りたくて。

公開日：2020/07/20
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関連情報

カテゴリ
ミキサー小松菜バナナその他のジャムグリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

*॰☆*° ♡ τнanκ чou ♡ 国産のもの、地元の食材を使いたいです。 無添加や体に良い調味料で美味しいご飯を食べたい！

つくったよレポート（ 6 件）

2021/01/26 22:41
健康的でいいですね♪
ジョンとポーク
ジョンとポークさん、わざわざつくれぽありがとうございました！小松菜はカルシウムもあるのでいいですよね！
2020/11/24 23:07
美味しくできました^_^
あくびちゃんn
あくびちゃんnさん、こちらにもありがとうございました！コップの上を猫が歩いているみたいでかわいいですね♡
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