シナモン牛乳 レシピ・作り方

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太郎美恵左衛門
シナモン風味のハチミツ牛乳!これが美味しいんです。ハチミツ多めが甘くて飲みやすいですよ。

材料(1人分)

シナモン(セイロンシナモン)
小さじ半分~1杯
牛乳
コップ一杯
蜂蜜
適量

作り方

  1. 1
    シナモンはティースプーン1杯くらいを使用します
  2. 2
    カップにシナモンを入れて、蜂蜜を垂らします
  3. 3
    粉っぽさが残らないよう
    、しっかり混ぜます。だんだんペースト状になります。
  4. 4
    牛乳をスプーン1杯だけ加えます。
  5. 5
    しっかり牛乳と混ぜます。ここでよく練り混ぜることが肝心!トロトロになるよう、もう少し牛乳を足してもいいです。
  6. 6
    5でよく練り込めたら、後は一気に牛乳を注いで完成です♪
  7. 7
    シナモンの粒々は完全には溶けません。飲み終わった後は、カップに粒々が残る感じです。

おいしくなるコツ

慣れないうちはハチミツを多めに使用するとペースト状態になりやすく、牛乳に良く馴染んで溶けやすいです。

きっかけ

シナモンは口臭予防、 風邪の予防、 毛細血管の血行促進で冷えやむくみ、シミ、しわ、育毛、美肌にも効果だそうです。毎日摂りたくて試行錯誤した結果たどり着いたレシピです!

公開日:2019/09/11

関連情報

カテゴリ
スパイス&ハーブ牛乳・乳飲料
関連キーワード
健康 ヘルシー 美肌 育毛
料理名
シナモンドリンク

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