⁑離乳食 モグモグ期⁑ささみのペースト レシピ・作り方

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mamimumai
1回茹でて、まとめて冷凍しておくと、レンチンできるから、楽です。

材料(1人分)

とりささみ
1/2本

作り方

  1. 1
    ささみの筋をとる。
  2. 2
    鍋で水から茹でる。
    茹ったら、細かく刻んで、すり鉢でする。

    茹っても少し鍋で放置すると、しっとりします。
  3. 3
    すり鉢でするのは、魚よりも楽でした。
    今回は小さじ2くらいできました。

おいしくなるコツ

冷凍してから、おろし金でするやり方もあるけど、おろし金を洗うのが面倒なので(^^)なんとなくレンジでなくて鍋を使ってみました。 アレルギーに注意です。

きっかけ

モグモグ期から食べれると知って。

公開日:2019/03/11

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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)

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