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ツナ卵 レシピ・作り方

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Reecoo
美味しいです(*^^*)

材料（1人分）

卵
1こ
ツナ缶詰
1/2こ
塩コショウ
少々
ケチャップ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    卵を割りほぐし、ツナ缶詰、塩コショウ、ケチャップをいれて混ぜます。
  2. 2
    フライパンでざっと火を通して、だいたい火が通ったら、ラップをした四角い容器にいれて形を整えます(*^^*)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に(*^^*)

公開日：2012/02/06
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般オムレツ
料理名
オムレツ

このレシピを作ったユーザ

Reecoo 毎日外仕事の成人男性と女子高生のお弁当を作っています(o^^o)♪♪♪ 時間がないので、速くできて、美味しくて、残りものなどを使った簡単なものを中心に投稿していきたいです( ^ ^ )/ よろしくお願いいたします>* ))))><

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