冷凍保存しよう!!さつまいもペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   蒸し器に水を張り、上段にさつまいもをいれて、沸騰したら弱火にして、15分蒸す。

2. 2

   熱いうちにさつまいもの皮をむき、ボウルにいれて、木べらorおたまで潰すように混ぜる。

3. 3

   100ｇずつラップで包み、ジップロックに入れて、冷凍する。1ヶ月保存可能。

4. 4

   使用する時は、レンジ600W・2～5分、チンしてね☆