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ブロッコリー入り☆いり卵♪ レシピ・作り方

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五十嵐 乱
簡単ですぐ出来るので、1品足りないときなど便利です。

材料(1人分)

ブロッコリー
穂先3個くらい
玉子
1/2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは湯で、水切りしてみじん切り。
    玉子は溶いておく。
  2. 2
    1を混ぜてフライパンで焼く。
    焦げないように混ぜながら玉子にシッカリ火が通ったら完成♪

おいしくなるコツ

ブロッコリー苦手でも、卵に入れたら食べやすそうでした。

きっかけ

簡単に作りたかったから。

公開日:2011/12/01

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
関連キーワード
簡単 離乳食 ブロッコリー 玉子
料理名
ブロッコリー入り☆いり卵♪

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