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受験生応援レシピ☆ごま入り海苔巻き♪ レシピ・作り方

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約10分
100円以下

塾に行く前に食べやすい栄養補給をさせて上げたくて作りました♪

材料（1～2人分）

ごはん: 2合分位

海苔: 3枚

納豆: １/2パック

焼き豚: 1枚

甘い玉子焼き: 2切れ

ゴマ: 適量

☆砂糖: 大さじ1強

☆塩: 小さじ1弱

☆酢: 20ｃｃ

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作り方

1

ご飯に☆を混ぜます。
海苔を半分に切って、ご飯を薄く広げます納豆を真ん中に置きます。
その上にゴマを振りかけて巻きます。
2

同じように焼き豚も巻きます。
3

玉子焼きも同じようにして、全部を4等分に切って出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

納豆をご飯にかけては子供達があまり食べないのですが、納豆巻きにするとよく食べます♪ ご飯を薄めに広げると失敗がないと思います(^_-)-☆ 私もまだ修行中です、がんばりま～す(*^_^*)

きっかけ

塾に行く前に食べやすくて、栄養補給できるものをと思って考えました♪

公開日：2011/01/19

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関連情報

カテゴリ: その他の寿司

関連キーワード: 受験生納豆海苔小腹

料理名: 海苔巻き

このレシピを作ったユーザ

rara_september 毎日献立考えるのは、大変なようですがこういうサイトがあるとちょっと張り合いが出ていいですね～(*^_^*) 楽しくご飯やおやつが作れたらいいですね～♪

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