玄米ご飯で　大葉ときゃらぶきのおにぎりレシピ・作り方

Name: 玄米ご飯で 大葉ときゃらぶきのおにぎり
Yield: 1
Ingredients: 玄米ご飯 （レトルト可） 1膳分; 大葉 1枚; きゃらぶき （市販品可） 一口分; 塩 少々; 海苔 1/4枚

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きゃらぶきの甘じょっぱい味と大葉のサッパリが良く合います。

材料（1人分）

玄米ご飯　（レトルト可）: 1膳分

大葉: 1枚

きゃらぶき　（市販品可）: 一口分

塩: 少々

海苔: 1/4枚

作り方

1

ラップの中央に玄米ご飯を広げて、きゃらぶきをのせたら、おにぎりの形に握る。
2

全体に塩を振り、大葉をのせ、海苔を巻いて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

玄米を炊いたので。

公開日：2014/06/07

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v(。・・。)るん♪0394 つくレポ承認は、リピートの方はしばらくスタンプにさせて頂きますね。返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈフォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。　「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています　∑(๑º口º๑)!! 皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ