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グリーンスムージー
レシピ詳細
*スムージー*小松菜バナナ柿牛乳 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
uucha
毎朝のスムージー生活に!
柿の甘さの牛乳のミルキーさが意外と合う!
材料(1人分)
柿
1/2個
バナナ
1本
小松菜
1/3袋
牛乳
50ml
水
100ml
作り方
1
柿は一口大、バナナは手でちぎり、小松菜は4cmの長さに切る。
2
ミキサーに柿・バナナ・小松菜、最後に牛乳と水を入れ、攪拌して滑らかにする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
柿と牛乳が余っていたので。
公開日:2021/04/22
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関連情報
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グリーンスムージー
柿
バナナ
このレシピを作ったユーザ
uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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