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離乳食＾＾　チンゲンサイとシーチキンと納豆和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

簡単に作れます

材料（1人分）

納豆: 大さじ2

スクランブルエッグ: 大さじ1くらい

ひじき: 小さじ1

チンゲンサイ: 4グラム

出汁: 小さじ1

シーチキン: 15グラムグラム

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作り方

1

具材は細かく切ります
2

耐熱容器に出汁、チンゲンサイを入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
3

器に全ての材料を入れ軽く混ぜたら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食用に作りました

公開日：2021/03/17

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関連情報

カテゴリ: 離乳食完了期（12ヶ月以降）納豆

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pコご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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