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幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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*幼児食*なすのごま炒め レシピ・作り方
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約15分
100円以下
uucha
子供用に薄味です!副菜や付け合わせに!
材料(7人分)
なす
2本
太白ごま油
小さじ1
三温糖
2g
みりん
小さじ1/2
酒
小さじ2
濃口しょうゆ
小さじ2
いりごま
3g
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作り方
1
なすは小さめの一口大に切って、水にさらす。
2
熱したフライパンに油をしき、汁気をしっかり切ってからナスを入れる。三温糖も入れて炒める。
3
なすがしんなりしてきたら、酒・みりん・しょうゆを入れて更に炒める。
4
汁気が飛んだら、ごまをかけて混ぜ合わせたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
なすが好きな子供のために!
公開日:2021/01/24
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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