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舞茸とほうれん草のふりかけご飯⁑ レシピ・作り方

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pコ
簡単に作れます♪

材料（1人分）

舞茸
5グラム
ほうれん草
8グラム
ご飯
95グラム
ふりかけ
一振り
出汁
小さじ1
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作り方

  1. 1
    具材は細かく切ります
  2. 2
    耐熱容器に出汁、ほうれん草、舞茸を入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
  3. 3
    器に全ての材料を入れ混ぜたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに作りました！

公開日：2021/01/18
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関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)まいたけほうれん草

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pコ ご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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