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幼児食☆ しめじとズッキーニ炒め レシピ・作り方

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pコ
簡単に作れます。

材料（2人分）

しめじ
30グラム
ズッキーニ
半分
胡麻油
小さじ１
コンソメ
小さじ0.5
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作り方

  1. 1
    具材は食べやすい大きさに切ります
  2. 2
    フライパンを熱したら胡麻油を回しいれ
    ズッキーニ、しめじを入れ炒めます
  3. 3
    しんなりしてきたら
    コンソメを入れ炒めます
  4. 4
    具材に味が馴染んだら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用のお昼ご飯に作りました！

公開日：2020/12/30
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関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)

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pコ ご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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