栄養満点‎‎♫*手作りアーモンドミルク✧˖° レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小鉢に水、アーモンドをいれ、一晩つけてアーモンドをふやかす。
   ざるにあげ、水洗いし、水気をきる。

2. 2

   1、♡をミキサーに入れる。
   ❶低速1分
   ❷高速3分
   ⇢なめらかになるまでミキサーにかける。

3. 3

   ざるにガーゼや布巾などを敷き、2を流してこす。
   ※自然に落ちるまで放置して濾す。手で絞ると苦味やエグミの原因に( › ‹ ๑)

4. 4

   冷蔵庫に充分冷やす。
   グラスに注ぐ。
   出来上がり‎٭¨̮♫*

5. 5

   たくさんつくったら、煮沸消毒した瓶に入れ、冷蔵庫に保存する。
   ※保存期間: 1週間
   ⇢保存期限日を記入する。

6. 6

   ꕤアレンジ例ꕤ
   搾った後の残りのアーモンドは、そのままパンケーキなどの生地に混ぜて‎٭◕ ◡ ◕‎٭¨̮♫*