乳不使用★きなこバター？ ピーナッツバター？ レシピ・作り方

作り方

1. 1 うちではあらいごまから作るので、まずごまを炒ります。
   いりごま・すりごまは酸化しているので、胃腸の弱い方、美容を気にされる方は洗いごまを買って煎って、すって使いましょう♪

   

2. 2 ＜いりごまの方はここから＞
   煎ったごまをミルサーにかけて擦ります。
   ペーストにするので少し油が出る位しっかりすります。

   

3. 3 そこに蜂蜜を垂らし入れて、更にミルサーにかけ、一度味見します。
   
   豆乳を入れて更にミルサーにかけます。

   

4. 4 また味見し、このときの味（甘み）や柔らかさで、お好みの量のきな粉を入れます。
   
   まず小さじ１入れて、足りなければ足して下さい。

   

5. 5 ※ミルサーもべとっとして混ざりにくくなってるので（うちのだけ?(笑)）、このへんはもうへらで混ぜてなめらかにします。

   

6. 6 好みのとろーり具合になったらまた味を見て、最後に塩を少々入れて混ぜたら完成！
7. 7 パンなどにのっけて食べると美味！