ヘルシー♪玉こんにゃくのあんみつ レシピ・作り方

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夢シニア
玉こんにゃくでヘルシーほっこりあんみつにしました♪
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

玉こんにゃく
3個
茹で小豆
大さじ2
きな粉
大さじ1
黒蜜(蜂蜜）
大さじ1

作り方

  1. 1
    お鍋にお湯を入れて玉こんにゃくを茹でる！

    ボールに水を入れてこんにゃくのあくぬきをする
  2. 2
    1の水をきり、器に盛り茹で小豆、きな粉、黒蜜をかけて、召し上がって下さい♪
  3. 3
    きな粉も、意外とあしが早いので冷凍で安心
    是非お試しを♡

    ＩＤ：1590021637
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あくぬきをする～♪

きっかけ

寒天がなかったのでこんにゃくで代用しました♪さっぱりして美味しいです♪

公開日：2020/07/17
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カテゴリ
創作・オリジナルお菓子きなこ玉こんにゃく包丁を使わない料理料理のちょいテク・裏技

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夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 1 件）

2022/07/27 20:06
あんみつ♪ヘルシーなおやつにつくりました (ᴑ̴̶̷̤ ؎ ᴑ̴̶̷̤)♡ｵｨｼｨですねෆˎˊ˗
sweet sweet ♡

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