ヘルシー♪玉こんにゃくのあんみつ レシピ・作り方

ヘルシー♪玉こんにゃくのあんみつ
  • 約10分
  • 100円以下
夢シニア
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玉こんにゃくでヘルシーほっこりあんみつにしました♪

材料(1人分)

  • 玉こんにゃく 3個
  • 茹で小豆 大さじ2
  • きな粉 大さじ1
  • 黒蜜(蜂蜜) 大さじ1

作り方

  1. 1 お鍋にお湯を入れて玉こんにゃくを茹でる!

    ボールに水を入れてこんにゃくのあくぬきをする
  2. 2 1の水をきり、器に盛り茹で小豆、きな粉、黒蜜をかけて、召し上がって下さい♪
  3. 3 きな粉も、意外とあしが早いので冷凍で安心
    是非お試しを♡

    ID:1590021637

きっかけ

寒天がなかったのでこんにゃくで代用しました♪さっぱりして美味しいです♪

おいしくなるコツ

あくぬきをする~♪

  • レシピID:1590022978
  • 公開日:2020/07/17
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カテゴリ
創作・オリジナルお菓子きなこ玉こんにゃく包丁を使わない料理料理のちょいテク・裏技
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/07/27 20:06
    ヘルシー♪玉こんにゃくのあんみつ
    あんみつ♪ヘルシーなおやつにつくりました (ᴑ̴̶̷̤ ؎ ᴑ̴̶̷̤)♡オィシィですねෆˎˊ˗

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