優しい甘さ☆シナモン風味の甘酒ソイラテ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 甘酒のもと
- ３０ｍｌ
- 豆乳
- １５０ml
- シナモンパウダー
- 少々
- お好みではちみつ
- 適宜
作り方
-
- 1
- 甘酒のもとと豆乳をカップにいれ、設定６０度でレンジにかける。
-
- 2
- 出来上がりにシナモンパウダーをふる。
おいしくなるコツ
甘さが足りなければ、お砂糖ではなくはちみつを。
きっかけ
植物性タンパク源の豆乳とアミノ酸やビタミン豊富な甘酒をラテにしました。妊娠中は、甘いものが欲しくなることがあるけれど、お砂糖は血糖値が上がったり、体重が増えたりする原因に。栄養豊富な甘酒で甘みをつけたラテでほっと一息。
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