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冷え対策⭐小松菜にんじんの生姜味噌汁 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ほっこり⭐︎小町
エアコンなどの冷え対策の生姜入り味噌汁
ゴマ油で、風味もアップし、ビタミンの吸収もよくなります!
材料(2人分)
小松菜
2本
にんじん
1/4本
ちくわ
1本
だし
400cc
○味噌
大さじ1
○おろし生姜
1センチ大分
○ゴマ油
ひとたらし
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作り方
1
小松菜は、3センチに切る。
にんじんは、短冊切りにする。
ちくわは、薄い輪切りにする。
2
鍋にだしを煮立て、1をやわらかくなるまで煮る。
○を加えて、ひと混ぜし、火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷え性対策に
公開日:2021/08/23
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ほっこり⭐︎小町
ご訪問、ありがとうございます♪ 保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。 最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。
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