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栄養満点！レタス×しらすトースト☆ レシピ・作り方

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na-maママ
野菜もタンパク質もカルシウムも取れて、朝ごはんにぴったりです(*^O^*)

材料（1人分）

食パン
1枚
しらす
大さじ1
ミックスチーズ
ひとつかみ
レタス
1枚
マヨネーズ
小さじ1～
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作り方

  1. 1
    食パンにちぎったレタス、しらす、ミックスチーズ、マヨネーズの順にトッピングする。
  2. 2
    お好みの焼き色までトースターで焼いて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に栄養満点の朝ごはんを作りたくて♪

公開日：2021/06/09
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関連情報

カテゴリ
食パンレタスしらす

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！

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