とってもヘルシー☆豆とパンのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタスは手で適当なサイズに千切る。きゅうりは薄く輪切りにする。

2. 2

   たまねぎは薄くスライスする。ニンジンは薄く輪切りにし、千切りにする。紫キャベツも千切り。ミニトマトは洗って丸ごと。

3. 3

   ザルにカットした野菜を入れ、混ぜ合わせる。

4. 4

   トースターで食パンを狐色になるまで焼き、適当なサイズにカットする。

5. 5

   深めの皿に野菜を盛り付け、上から豆を乗せ、カットした食パンをクルトンのように乗せたら完成！お好きなドレッシングでどうぞ！