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アボカドとトマトのサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
くるみぱんこ
アボカドとトマトで簡単イタリアン風サラダ♪
材料(2人分)
アボカド
1個
トマト
1個
レタス
30g
レモン汁
小さじ1
オリーブ油
大さじ1/2
米酢
大さじ1
にんにくチューブ
小さじ1/2
醤油
小さじ1/2
塩
ふたつまみ
胡椒
少々
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作り方
1
アボカド、トマトは1.5㎝角に切る。
レタスは食べやすい大きさにちぎってお皿に盛っておく。
2
アボカドをボウルに入れて、レモン汁を加えて和える。
3
ドレッシングを作る。
小ボウルにオリーブ油、米酢、にんにく、醤油、塩、胡椒を加えてよく混ぜる。
4
2のボウルにトマトと3のドレッシングを入れて和える。
お皿に盛ったら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
トマトから水分が出てくるので、ドレッシングは食べる直前に和えるようにしてください。
きっかけ
アボカドを使ったさっぱりサラダが食べたかったから。
公開日:2021/02/09
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関連情報
カテゴリ
アボカドサラダ
トマトサラダ
アボカド
料理名
アボカドとトマトのサラダ
このレシピを作ったユーザ
くるみぱんこ
料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。 普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-) 人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています! 栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪
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