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ヘルシー小松菜のあんかけ♡ レシピ・作り方

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ここなっつん
ヘルシーですがあんかけでほっこり美味しい1品に♪
みんながつくった数 4

材料(2人分)

小松菜(茹でたもの)
1/2袋~
☆えごまパウダー
小1/2~
●めんつゆ
大1/2~
●水
大1
◎水溶き片栗粉
大1
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作り方

  1. 1
    【あんかけを作る】
    小鍋に材料欄の●(めんつゆと水)を入れて火にかける。
  2. 2
    沸騰したら火を弱め、◎水溶き片栗粉を入れてとろみが出るまでかき混ぜる。
  3. 3
    小松菜は食べやすい長さに切り、器に盛りつける。
  4. 4
    手順2のあんかけを小松菜の上にたっぷりかける。
  5. 5
    仕上げに、えごまパウダーをかける。

おいしくなるコツ

あんかけの分量はお好みで加減して下さい♪

きっかけ

夕食の1品に♪

公開日:2020/12/10

関連情報

カテゴリ
夕食の献立(晩御飯)小松菜その他のヘルシー食材

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2024/01/20 21:35
ここなっつん様、小松菜のあんかけを作りました♪ とっても美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます!! 良い夜&明日をお過ごしくださいませ☆☆☆
林檎の木
こんばんは☆ワンプレートにいろいろ並べるとバイキングみたいでいいですね♡いつもカラフル食材で美味しそう(๑´ڡ`๑)素敵なつくれぽ感謝です✨
2022/03/26 17:05
夕食にとろーりあんかけ小松菜彩り綺麗でおいしくいただきました(*´꒳`*) 素敵なレシピありがとう♡
tonton22
オシャレなプレートに素敵な盛りつけ✨イラストはビオラですか? ブルー系が好きなのでイラストにブルーのアクセントあると気になります♪ いつも素敵なつくれぽ感謝♥

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