きざみえのきのごま和え レシピ・作り方

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まりえがお
離乳食完了期におすすめです☆

材料（2人分）

えのきだけ
6分の１束
すり白ごま
小さじ１
砂糖
小さじ2分の１

作り方

  1. 1
    えのきだけはみじん切りにして熱湯で約５分ゆでる。
  2. 2
    ゆであがったえのきはざるにあげボウルへうつす。砂糖とすりごまを加えてしっかり混ぜたら完成です☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

えのきだけを初めて与えるときに考えました☆

公開日：2016/02/19
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）えのき

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