ノンオイルドレッシングサラダ レシピ・作り方

ノンオイルドレッシングサラダ
ゆっきー☆0113
ゆっきー☆0113
カロリーが気になるときには、さっぱりノンオイルドレッシングです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きゅうりは太さを4等分したものを1cm幅に、にんじんはきゅうりと同じくらいの大きさに、ミニトマトは半分に切る。
  2. 2 にんじんを、柔らかくなるまで茹でる。◎を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  3. 3 にんじん・きゅうり・ミニトマトを皿に盛り付け、ドレッシングをかけてお召し上がりください♪

きっかけ

カロリーが気になるときには、さっぱりノンオイルドレッシングです♪

  • レシピID:1570010111
  • 公開日:2013/07/10
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