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お弁当に鶏の唐揚げ:218 レシピ・作り方

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笛真珠
お弁当には私はニンニクは使いません。

材料(2人分)

鶏もも肉
1枚
☆しょうがすりおろし
チューブ2センチ
☆酒
大さじ1
☆鶏がらスープの素
小さじ半分
☆醤油
小さじ2
☆ゴマ油
大さじ半分
☆黒コショウ
少々
片栗粉
大さじ2
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    鶏もも肉はひと口大に切り分ける。ビニール袋に☆と肉を入れてよくも見込んで、一晩冷蔵庫へ寝かせる。
  2. 2
    新しいビニール袋を用意して、鶏肉と片栗粉を炒れ、空気を入れて膨らまし、口を閉じてフリフリ。薄く片栗粉をまぶす。
  3. 3
    180度の油に入れて7~8分、色づくまでゆっくりじっくり揚げていく。

きっかけ

2013年2月18日のお弁当に作りました。

公開日:2013/02/18

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)鶏もも肉

このレシピを作ったユーザ

笛真珠 仕事に子育て、どんなに忙しくてもご飯だけはきちんとしたものを家族に食べて欲しい。野菜たっぷりの献立をひび心がけています。

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