材料(2人分)
- 豚肩ロースのブロック肉
- 450g
- クレイジーソルト
- 大さじ1・5
- バジル
- 小さじ2
作り方
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- 1
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- 豚ブロック肉にクレイジーソルトと乾燥バジルを万遍なくすり込む。
-
- 2
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- ラップに包み、チルド室で3日間漬けておく。
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- 3
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- 5ミリ厚さにスライスする。150g分使います。
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- 4
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- 薄くオリーブオイルを敷き、肉を火が通るまで両面焼いていく。
おいしくなるコツ
肉をスライスして、少し常温に戻してから焼いたほうがより柔らかく出来ます。
きっかけ
子供のお弁当に作りました。
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