飲みやすいほうれん草ドリンク レシピ・作り方

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Momo.
りんごジュースを加えるとほうれん草の青臭さが全くなく、子供でも飲める1杯です。

材料(1人分)

にんじん
1本
ほうれん草
1株
100%りんごジュース
300cc
200cc
蜂蜜
大さじ1
レモン汁
大さじ1

作り方

  1. 1
    用意するものはにんじん、ほうれん草、100%りんごジュース、蜂蜜、レモン汁。
  2. 2
    にんじんは皮を剥き乱切りにし、ラップしてレンジで2分加熱する、ほうれん草は短くちぎって、水も加え、ミキサーに入れて30秒かける。

おいしくなるコツ

ほうれん草の葉を一枚ずつ外して、砂を落とし、よく洗ってから短くちぎる。

きっかけ

毎朝あるもので組み合わせて作っています。

公開日:2011/11/02

関連情報

カテゴリ
野菜ジュース
料理名
ほうれん草ドリンク

このレシピを作ったユーザ

Momo. 上海生まれの私は日々勉強中♪ 食べてくれる家族の笑顔が料理の原動力! 同じ食材を違った味付け、違った組み合わせで料理のバリエーションを増やそうと日々楽しんでいます♪

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