モヤシとブロッコリーとカニカマのホワイトソース煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを1口サイズに切る。

2. 2

   テフロン加工のフライパンに、ブロッコリー・モヤシを入れて味塩コショウをして中火で焼く。軽く火が通ったら、ホワイトソース・カニカマを入れて、弱火にして蓋をして煮る。

3. 3

   焦げないように時折混ぜながら火を通し、皿に盛って、粗挽き胡椒を振って完成。