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豆乳あったかスープ レシピ・作り方

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ぼののの
卵はなくても大丈夫です♪プチダイエット中なので卵を入れて栄養価アップしてみました!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

豆乳
300ml
キャベツ
1/8個
ベーコン
2枚
1個
コンソメ
1/2粒
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    鍋に豆乳を入れて、ざく切りにしたキャベツと、小さくカットしたベーコンを入れる。
  2. 2
    使用したベーコンは4枚入り×3パックのものです。
  3. 3
    中火で煮たったらコンソメと卵を入れてかきまぜる。
  4. 4
    数分、熱して塩胡椒で味を整えたら完成☆

おいしくなるコツ

キャベツの歯応えを残すために大きめにカットすることです! コンソメ、塩胡椒の代わりに白だしを入れても美味しそうだな〜と作ってて思いました。

きっかけ

豆乳を使ってダイエットメニューを作りたくて。

公開日:2020/06/22

関連情報

カテゴリ
豆乳スープ卵スープコンソメスープキャベツベーコン

このレシピを作ったユーザ

ぼののの 食べること、作ることがすきです♪作ったよレポートたくさん書きますっぜひ承認よろしくお願いします!! 1歳児ママ/調理師/ダイエット/コスパ◎好き/節約/乳製品好き

つくったよレポート( 1 件)

2021/01/03 21:56
ベーコンが無かったのでハムで作ってみました。キャベツの甘みと豆乳がとても優しい味で美味しかったです。 ごちそうさまでした(*‘ω‘ *)
デラみーやん
つくったよレポートありがとうございます(*´꒳`*)ハムもいいですね!優しい味、この時期にぴったりですよね!!またお願いします☆

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