スムージー♪メロン×小松菜×パセリ×キウイ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   メロンは種と皮を剥き２ｃｍくらいに切る。

2. 2

   小松菜は洗って２ｃｍくらいに切る。

3. 3

   ゴールドキウイの皮を剥き２ｃｍくらいに切る。

4. 4

   イタリアンパセリは茎の部分を取り除き、荒く刻む。

5. 5

   材料をすべてブレンダーで混ぜれば完成。