おなか元気に♪はちみつとキウイのヨーグルトドリンク レシピ・作り方
材料（２人分）
- キウイ
- １個
- プレーンヨーグルト（無糖）
- 170ｇ
- 牛乳
- 150ｍｌ
- はちみつ
- 小さじ４
作り方
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- 1
- キウイは皮をむき、２ｃｍ角くらいに切ります。
-
- 2
- ミキサーにキウイ、牛乳、ヨーグルト、はちみつを入れてスイッチを入れます。
（１５秒くらいでOKです。）
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- 3
- グラスに注ぎます。
おいしくなるコツ
はちみつで甘さを調節しましょう♪
きっかけ
キウイもヨーグルトもはちみつも酵素が多く含まれていると聞いたので、朝食にいいかな～と思って作ってみました。