パセリと河内晩柑のグリーンスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   河内晩柑の皮をむき、実を袋から取り出す。

2. 2

   バナナを1㎝くらいの幅でカットする。

3. 3

   パセリを洗って水切りして、小さくちぎる。

4. 4

   全ての材料を、なめらかになるまで数分、ミキサーにかける。