クコの実ホットミルク レシピ・作り方

クコの実ホットミルク
tomo yume
tomo yume
クコの実はベータカロチンが豊富だそうなので、毎日食べたいです。

材料(1人分)

  • 牛乳 150cc
  • クコの実 10粒

作り方

  1. 1 コップに牛乳とクコの実を入れる。
  2. 2 電子レンジ(500w)で1分チンして出来上がり!!

きっかけ

クコの実を気軽に摂れるような方法を考えていて、作ってみました。

  • レシピID:1540009936
  • 公開日:2014/02/21
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カテゴリ
牛乳・乳飲料
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つくったよレポート(1件)

  • mimi2395
    mimi2395
    2021/02/12 15:10
    クコの実ホットミルク
    ふろけんゆめりんさん
    こんにちは
    美味しかったです
    先日はつくレポ有難うございました
    ( ̄(エ) ̄)ノ

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