バナナとブルーベリーのヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナは皮をむき、１cm厚の輪切りにする。ブルーベリーは冷凍のままorレンジで半解凍しておく。

2. 2

   耐熱容器にオートミールとヨーグルトを入れてふんわりとラップをし、30秒～1分ほど加熱する。オートミールがふやけるまでしばらく置く。

3. 3

   ２にバナナとブルーベリーをトッピングする。お好みではちみつをかけてて出来上がりです。生のブルーベリーでもおいしくいただけます。