豆乳プリン〜ダイエット中おやつ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   粉ゼラチンを耐熱容器に入れ大さじ4の水でふやかし、レンジ500wで40秒あたため溶かす。

2. 2

   豆乳を鍋に入れ人肌くらいまで温めておく。
   その中に溶かしたゼラチンを入れホイッパーなどでよく混ぜる。

3. 3

   プリン容器やタッパーなどに手順2でできたプリン液を入れ冷蔵庫で2時間ほど冷やし固める。

4. 4

   豆乳プリンが冷えて固まったら、きな粉と黒蜜をかけ、食べやすい大きさに切ったバナナを飾り完成。