バナナスムージー レシピ・作り方

バナナスムージー
  • 5分以内
jun.
jun.
腸に優しいドリンク(^o^)

材料(1人分)

  • バナナ 1本
  • ★甘酒 100ml
  • ★プレーンヨーグルト 70㌘
  • ★はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1 バナナはトッピング用に2きれ輪切りにする。それ以外は一口大に切る。
  2. 2 ミキサーにトッピング以外のバナナと★の材料を入れて30秒ほど撹拌する。
  3. 3 カップに②を注ぎ入れて、トッピングのバナナをのせたら完成。

きっかけ

朝食に作りました。

おいしくなるコツ

はちみつは1歳未満の乳児には与えないで下さい。

  • レシピID:1530014076
  • 公開日:2020/02/22
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カテゴリ
バナナヨーグルト甘酒
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つくったよレポート(2件)

  • LisaLisa
    LisaLisa
    2020/05/20 15:59
    バナナスムージー
    美味しかったです。
    体にも良さそうなので、また作りたいと思います。
  • ちょりまる
    ちょりまる
    2020/03/31 17:07
    バナナスムージー
    おいしかったです

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