ヨーグルトで簡単ヘルシー 濃厚アイス レシピ・作り方

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liqueur
水切りヨーグルトに甘味料を加え、冷凍庫で冷やすだけで簡単に美味しい濃厚アイスが作れます。カロリーが気になる時にお勧めです。
みんながつくった数 2

材料(ø4cm×4人分)

プレーンヨーグルト
200g
砂糖
35g

作り方

  1. 1
    ヨーグルトを水切りします。
    《コーヒードリッパーで簡単 水切りヨーグルト》レシピID:1530003075をご参照下さい。
  2. 2
    手順1に砂糖を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3
    手順2を冷凍庫で冷やし固めます。
  4. 4
    完成です。

おいしくなるコツ

砂糖の量は、水切りヨーグルトの半量を目安に、お好みで加減して下さい。(ヨーグルト200gで約70gの水切りヨーグルトが出来ます。)

きっかけ

生クリームよりヘルシーとされるヨーグルトを水切りする事で、生クリームと遜色ない濃厚な仕上りになります。ダイエット中などカロリーを気にする時でも満足できるアイスだと思います。

公開日:2017/06/29

関連情報

カテゴリ
水切りヨーグルトアイスクリーム
関連キーワード
ヨーグルト ヘルシーアイス ダイエットアイス 水切りヨーグルトアイス
料理名
ヨーグルトで簡単ヘルシー 濃厚アイス

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